„Čo mám robiť keď moje dieťa trpí?“

04.09.2024 10:40

Čo môžete pre vaše dieťa spraviť? Dopriať mu:

  • Čas
  • Rozhovor
  • Priestor
  • Ukázať, že ste tu pre neho
  • Malá nepriama pozornosť (má rad nejakú sladkosť, nechám mu ju na stolíku kde si ju nájde ako prekvapenie)
  • Požiadať o pomoc odborníka
 

Ako pomôcť deťom aby sa vyrovnali so svojimi pocitmi?

-akceptácia a rešpekt

1. V tichosti počúvať a byť pozorný.

2. Potvrďte ich pocity pomocou slov: „Hmm...“, „Chápem...“, „Oh...“.

3. Mali by ste ich pocity pomenovať: „To ťa muselo rozhodiť.“ ...

4. Splňte jeho priania aspoň v predstavách: „Kiež by som ti teraz mohla spraviť banánový nápoj.“

Avšak myslime aj na to, že nie všetky pocity môžeme akceptovať: „Chápem, že si na svojho brata asi veľmi nahnevaný ale skús mu to povedať slovami a nie päsťami.“

 

 

Ako získať spoluprácu dieťaťa, keď sa mu snažíte pomôcť?

  1. Popíšte, čo vidíte, alebo popíšte daný problém: „Na posteli je mokrý uterák.“
  2. Poskytnite informácie: „Ten uterák mi zamokrí perinu.“
  3. Povedzte to slovom: „Ten uterák!“
  4. Popíšte svoje pocity: „Nepáči sa mi predstava, že by som mala spať v mokrej posteli.“
  5. Napíšte odkaz: „Prosím, poves ma naspäť, nech môžem uschnúť.“
 

TIP na Záver:

Appka NEPANIKÁR!

Aplikácia ma veľmi dobré hodnotenia a je ľahko prístupná mládeži s veľmi dobrým účinkom. Je to spôsob akým môžete svojmu dieťaťu, blízkemu pomôcť bez toho, aby ste ho s niečím konfrontovali ale sa zamýšľali nad tým čo spraviť. Stačí mu odporučiť túto aplikáciu alebo nechať odkaz s tým, že toto je to, čo ti môže pomôcť.

Ak by ste mali akékoľvek otázky neváhajte nás kontaktovať- Centrum poradenstva a prevencie Senica.

 

Odporúčaná literatúra: Faber, A. and Mazlish E. 2013. Jak mluvit, aby nás deti poslouchaly. Jak naslouchat, aby nám deti duveřovali. Brno: CPress. 268 s. ISBN 978-80-264-0147-6.

Z dostupných zdrojov spracovala: Mgr. Klára Weissová, psychológ.

Späť